Diary2016/10/19
Dresden戦で90分間出場し、その翌日はクールダウン。そして昨日は1日オフでした。
そして今日からリハビリセンターでの治療&リハビリをスタートさせました！
まずはレーザー治療でスタート。
そしてその後はトレーニング。
足に負担の掛からない筋トレはもちろん、早速エアロバイクでインターバル。。初日からキツい。（苦笑）
今は家族がいてくれている分、気分的に凄くリラックスしています。
毎日笑顔で進んでいきます！！
Hajime Hosogai.
