先日、ブリーラムで一緒にプレーしたKevin家族と、タイポートでプレーしているMartinと食事に行ってきました！！

Kevinはドイツ系フィリピン人選手でブリーラム所属。Martinはスイス系フィリピン人選手でタイポート所属。

会話は僕と妻、KevinとMartinで話す時はドイツ語と英語をミックスする感じ。

 

Kevinの奥様はドイツ語を話す訳ではないので、家族同士で話す時は基本的に英語。妻に対しても丁寧に英語を教えてくれる優しい奥さん！

子供同士では基本的に英語か娘の一方的な謎の言語（笑）

 

 

 

とにかく、とても楽しく充実した時間となりました。

バンコクに行くから、食事に行こう！と、わざわざ連絡をくれる可愛い後輩でもあるKevin家族!!それにわざわざ出て来てくれたMartin。

楽しい時間をありがとう！

 

Hajime Hosogai.

 

 

今週の練習を終えました！

明日明後日はOFF！！

前にも言いましたが、全体トレーニング再開早々ハードな練習でかなりびっくりしています（苦笑）。。まずは怪我なく。

 

この写真で伝わるかはわからないけど、チームでも一番年上の僕は普段から色々な選手と話すように意識しています。

僕が今まで日本、ドイツ、トルコで経験したことを出来る限り話すようにしているのですが、チームには僕が予想していたよりも若い選手たちが多くて、僕の話を熱心に聞いてくれているように感じます。

別に決して偉そうにしている訳ではありませんので‥（苦笑）

ピッチ上での話ももちろんですが、ピッチ外での生活のことなども敢えて色々話すようにしています。

 

英語で話すので、最終的にどこまで理解してくれているかわからないけど‥（笑）

 

 

言葉に関して言えば、僕も全然英語が上手な訳ではないのですが、

僕にとって日本語を話す環境ではない場所で生活している事はきっと、自分の将来へ向けても様々なものが積み重なっていってると信じています。

 

 

練習後に出てた虹。

なんか久しぶりに虹を見た感じがしたので写真撮っておきました！

 

Hajime Hosogai.

 

 

 

 

 

チームの全体練習も無事に始まり、普段のリズムへとスムーズに入っていけたように自分でも感じています。

Step-by-step.と言っていたものの結構ハードで結構驚いていますが‥（苦笑）。

 

何度も言います！！焦らず焦らず。

再開がまだまだ先なので、今やりすぎて年間を通して闘えないとなるとそれこそ問題なので‥、、、

 

 

 

昨日は2部練で明日も2部練。

まずは、今日の練習をしっかりやってきます！

Hajime Hosogai.

 

 

 

数ヶ月のOFFも明け、練習が始まってます。

そんな昨日はヨーヨーテスト。

 

走る合間や直後などに血液などを採ったりもしていないので、このヨーヨーテストはフィジカル的な練習のためやった感じ。。。

まだまだ身体が全く出来ていない分、かなりキツかったです。。

 

 

 

 

ヨーヨーテスト後のボール回しでは、心拍数も全然下がらなく、久しぶりにヤバイ感じでした。

その後の練習でも若干チカチカしていた感じ‥（苦笑）軽く酸欠みたいな感じでした‥。。

 

でも、、再開まで時間があるのでまだまだやりすぎには注意。

9月再開のときにベストなコンディションで望めるよう、自分の中でしっかり調整しながらやっていきたいと思います。

Hajime Hosogai.