Diary2016/10/30
リハビリではまだランニングも開始出来ていないので、筋トレなどのメニューをこなした後はエアロバイクなどで追い込んでいます。
やっぱりリハビリメニューは辛い‥(苦笑)
でも、今は復帰に向けてとても良いトレーニングが出来ているし、メディカルチームを信じ、そして自分を信じて前進しています!
そんな室内での追い込みの時、重要なのは音楽。
最近はもっぱらEXILE THE SECONDの曲で追い込んでます(笑)
そして今日、EXILE THE SECONDの初アリーナツアーが始まりましたね!!
せっかく誘っていただいたのですが、、海外にいるので当然全日程合わず。。いつか日本にいる時に行けることを楽しみにしておきます!
しかし皆、本当にカッコ良いですね!!それはそうか‥!
さて、、明日は1日OFFをとり、また明後日からガッツリやっていきます。
ここからまた這い上がります‥!!
いつも応援ありがとう!!
Hajime Hosogai.