読書

最近、読書の時間が本当に自分にとってリラックスする時間となっている気がします！

読書のために時間を空けているというわけではなく、練習前後のクラブハウスへの往復の際に必ず本を読んでいるので、基本毎日2時間は読んでいる感じ。

特に練習後の読書では頭の中が全て入れ替わりすっきりする感覚が良い感じです。少し説明しにくいのですが、練習前後では気持ちも、そして身体もちょっと違った感じですね。

練習直後は基本毎日アイスバスにも入るので、車に乗り込む時は筋肉もまだ少し冷たい感じ。そんな状況でリラックスしながら読む感じです！

皆さんも読書されたりしますか？何かおすすめあったら色々教えてください！！

今もまだ家に何冊も読んでない本があるのですが、、、バンコクでは普通に日本の本も買えるので本屋に行くようにします（笑）

ちなみに僕が昨日読み終わった本は中谷彰宏さんという方の本。

Hajime Hosogai.