練習での意識

シーズン再開まであと1ヶ月半。

徐々に練習も実戦を意識した内容になって、ハードになってきました。

まずは練習後の帰宅までの車内での読書時間。

さて、今日は練習での意識について少し。

ここ最近、練習中、自分の中で何もテーマを持たずに練習してたなと‥。

リーグ再開が9月12日ということで、自分の中でまだ時間があるからまずはコンディション！と、コンディションだけにフォーカスしている感じで、練習もとりあえずコンディションだけを気にして練習してたような気がします。。よくよく考えたらこれは危ないなと。。。

これは今読んでいる本で改めて気が付いたことなんだけど、もっと練習中のプレーの内容に関してもフォーカスしていかないと‥。

素走りだけのメニューの時はまだコンディションだけにフォーカスすることで良いとは思うのですが、、、反省。

皆さんはどうですか？

今日もただただ普通に仕事だけして1日を終えていないですか？たぶんそれは危険かと‥

さて、今日もまたしっかり練習してきます！

Hajime Hosogai.