OFF

昨日は1日OFFでした。

朝7時30頃には娘を幼稚園に送り、家に戻ってからは自宅の自転車とプールでクールダウン。

やっぱり身体のケアは欠かせない。

今日からまたハードな練習が始まるぞ‥！！！！

Hajime Hosogai.