ポジティブな時間に

OFFが始まって2週間が過ぎ、OFF10日目からはもう1日も休むことなく毎日身体を動かしています。

今は毎日身体は動かすけど、まだピッチ上でのサッカーの動きに近い動きは出来る限り敢えてしないこと。今はこれに一番注意しています。

その中でちょっと上げて終わる日などはインターバルなどで一度上げてトレーニングを締める感じ。（これはかなりキツい‥（苦笑））

今はタイにいるので、いつもみたいに日本でフィジカルコーチ、マッサージトレーナーと常に一緒にいる訳ではないのでコントロールもなかなか難しいのですが、、、（苦笑）

とにかく、今は毎日をストレスなく充実させていくこと！これに尽きる。

OFFに入り今まで以上にパソコンに向かう時間が増え、自分の持っている僅かな可能性を探っている時間にもなっている気がします。

とにかく今は誰も想像しないような、え！？と驚くようなことがしたい。と強く思っています。今はまだ自分でもそれが何かは全くわかりませんが（笑）

さて、、新型コロナウイルスもまた増えていっていますね。

皆さんもお気をつけてください！！！

Hajime Hosogai.