Diary2020/08/1

練習試合前

今日はリーグが中断してから初の練習試合なのですが、大学生?との練習試合みたい。

前回更新したように、コンディションに意識するのはもちろん、45分間はプレーする予定なのでコンディションだけではなく、プレー面でもいくつか自分の中でテーマを持ってやってきたいと思っています。

 

 

 

自分の中で決めた大きなテーマは2つほど。そこにフォーカスしてやれたらなと。

 

最後に、、、先日伺ったカフェの子たち!大きくて可愛かった!

 

 

Hajime Hosogai.

 

Diary2020/07/31

練習での意識

 

シーズン再開まであと1ヶ月半。

徐々に練習も実戦を意識した内容になって、ハードになってきました。

まずは練習後の帰宅までの車内での読書時間。

 

 

さて、今日は練習での意識について少し。

ここ最近、練習中、自分の中で何もテーマを持たずに練習してたなと‥。

リーグ再開が9月12日ということで、自分の中でまだ時間があるからまずはコンディション!と、コンディションだけにフォーカスしている感じで、練習もとりあえずコンディションだけを気にして練習してたような気がします。。よくよく考えたらこれは危ないなと。。。

 

これは今読んでいる本で改めて気が付いたことなんだけど、もっと練習中のプレーの内容に関してもフォーカスしていかないと‥。

素走りだけのメニューの時はまだコンディションだけにフォーカスすることで良いとは思うのですが、、、反省。

 

皆さんはどうですか?

今日もただただ普通に仕事だけして1日を終えていないですか?たぶんそれは危険かと‥

 

 

 

 

さて、今日もまたしっかり練習してきます!


Hajime Hosogai.

 

Diary2020/07/22

リーグ再開は・・

おはようございます。

9月に再開することが決まっていたタイリーグも、ここに来てイレギュラーな事が起きそうな予感。

リーグの再開予定が若干早まるという噂もあり、9月再開~5月終了で、ヨーロッパのシーズンに合わせると発表していたものの、5月までは引っ張らないとの噂も。

まだ噂なので詳細はわからないのですが、金曜日以降にリーグの日程もだいぶ固まってくるみたいです。

もう少し様子見ですね。

 

まずは、今やれることをしっかりと!!

 

 

 

 

 

 

以前にも言いましたが、最近は練習前後の車移動では基本読書をしています。

うまい具合にリフレッシュする時間となっている気がします。

リフレッシュと言ってもトレーニングでの疲労以外、特別ストレスは溜めていないのですが‥(笑)。

 

 

何事も一日一日の積み重ねですね。今日も一日楽しもう!

 

Hajime Hosogai.