当然C大阪にも友人であるたくさんの選手がいるのですが、皆色々な状況の中闘っている、そんな充実感が伝わってきてとても刺激を受けました。

今は連敗中ですが、チームはまた今日から勝利の為にベストを尽くします。

試合後にはクニ君（関口訓光）、次郎君（鎌田次郎）、乾（乾貴士）と。

色々話もできました。

写真には写ってないですけど、他にも裕介（田中裕介）や曜一朗（柿谷曜一朗）、蛍（山口蛍）など、話をした選手たちからもたくさんの刺激を受け、改めて今は自分のできることを精一杯やることだと再確認しました。

最後に‥、いつも試合前、練習前にはチームのホペイロであるキムさんがスパイクを完璧な状態にしてくれています。

いつも感謝。

Hajime Hosogai.

昨日は午前中に練習を終え、昼過ぎに帰宅。

その後は家族で散歩などをしました〜

娘は肌が真っ白なので、、この時期はいつもしっかり日焼け止めを塗っての外出‥（笑）

そして、、夕食は浦和時代の先輩でもあるノブ君（加藤順大）らと食事。今は大宮に所属していますね！

メンバーはノブ君（加藤順大）、メロ（今井智基）、バラ（茨田陽生）、龍（小池龍太）。

ノブ君、ご馳走様でした！！

その後帰宅してからは、じぃ&ぷぅ、と散歩に。

夜の散歩は意外と気持ち良いんですよね！

僕自身にとってもとてもリフレッシュの出来る時間となり、色々なことを考える時間になっている気がします。最近はじぃ&ぷぅに付き合ってもらっているような感覚（笑）

そして、、その後帰宅してからはメンタルトレーニング。最近は意外にバタバタしていたのもあって今回は夜遅くからの面談。

メンタルトレーニングに関してはパーソナリティーの部分の向上も兼ねてやっています。仕事であるサッカーについては当然ですが、それプラス人間性の部分でも高めていけたらと思っています。

昨日の練習は色々考えすぎ、満足いく練習が個人的には出来なかったし、今日はまたフレッシュにやってこようと思います！

Hajime Hosogai.

スポーツ選手としてとても大切な食事。でも、スポーツ選手だからという訳ではなく、食事は人生の中でとても大切なものだと僕は感じています！

当然、1年365日の大半の食事を家で食べているのですが、普段どんなものを食べているか僕も今後更新していくようにしますね！

もちろん、僕自身は料理が全く出来ないので、、、いつも出て来たのを食べるだけなのですが‥（苦笑）

毎日毎日、作ってくれる妻に感謝です！

先日はこんな感じ。

今後、定期的に載せていきますね！

Hajime Hosogai.
 

試合前日はいつも同じメンバーで昼食を食べに。

この日はいつものメンバーではない選手が一人混ざっていますが‥（笑）

別の日の写真。

今後は毎回撮るようにします（笑）

Hajime Hosogai.